SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • [...] się bąbelki powietrza, odczekałem chwilę. Mimo to sok nie chciał wchodzić, aż zrobiło mi się słabo podczas zastrzyku i zaraz po. Dziś miejsce spuchło bardziej niż zwykle, boli i pojawiła się gorączka. Czy na opuchliznę powinienem smarować altacetem? Wziąłem 2x ibuprom 200mg na stan zapalny Czy jak miejsce jest twarde po wcześniejszej iniekcji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2018-10-31 13:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęknięcie czy stłuczenie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w dodatku lekko spuchnięte są dalej okolice kostki (i sama też troszkę). Czy możliwe jest jakieś pęknięcie czy może coś poważnego? Biegam, chodzę normalnie, przy dotyku nie boli, chyba że mocniejszym to wtedy troszkę odczuwam ból. No, ale ciągłe jest to miejsce twarde, opuchnięte, mimo że minęło już półtorej miesiąca. Miał ktoś podobny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2011-07-24 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozostałość po opryszcze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dermatologa. Miałem jakieś 3 miesiace temu opryszczkę na ustach, używałem plastrów "Compeed", zeszło w 10 dni, ale nie do końca. Zostało takie "coś", już nie opryszczka, nie boli, nie swędzi, nie piecze, ale są takie czerwone zmiany na skórze Żeby to usunąć używałem Tanno Hermal lotio, później balsamu do ust Ivostin, ale nie pomogło Teraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2009-05-12 20:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Już od roku zmagam się z dziwnym bólem w kolanie. Boli gdzie chce robiłam juz wiele badań ale nic nie pokazały. Często puchnie ale po kilku dniach opuchlizna znika. to wszystko zaczęło się od gry w siatkówkę .Grałam cały dzień na zawodach klasowych a później jak zaczęło boleć to do tej pory nie przestało. To nie wiązadła miałam badania robione. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8624 Data: 2009-05-26 20:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL BIODRA I LEWEJ NOGI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    WITAM. PISZĘ W IMIENIU MOJEJ MAMY OD PONAD MIESIĄCA BOLI JĄ LEWA NOGA ORAZ BIODRO BÓL NASILA SIĘ PODCZAS LEŻENIA LUB SIEDZENIA NATOMIAST GDY JEST W RUCHU BÓL USTĘPUJE LUB CAŁKOWICIE ZANIKA. BYLIŚMY U WIELU LEKARZY ALE JHEDEN ODSYŁA DO DRUGIEGO CO ROBIĆ ? PIĘĆ LAT TEMU MIAŁA BLOKADĘ NA LEWĄ NOGĘ GDYŻ TEŻ JĄ BOLAŁA. MAŁO TEGO 3 LATA TEMU [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5397 Data: 2008-06-11 20:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki piersiowej (jedrność )

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kg ) . Do treningu jestem skłonny włączyć basen ;-) . Ławka moja jest regulowana , ma skos dodatni i ujemny , ale z ujemnego wolę nie korzystać bo po treningu delikatnie boli mnie głowa i dziwnie mam odczucie w okolicach oczów . Także panowie jaki trening polecacie , ile serji ? , ile odpoczynku po treningu , jakie przerwy miedzy seriami ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2012-04-29 19:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z bólem w górnej części odcinka lędźwowego(tak na wysokości łokci, gdy ręce są wzdłuż tułowia), boli mnie gdy sie mocno odchylam do tyłu i czasami gdy do przodu(jednak wtedy jest to tylko chwilowy ból). Byłem z tym u lekarza, rehabilitanta, masażystki, miałem robione prześwietlenie, stwierdzono że kręgosłup w tym miejscu jest ok. i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2005-11-06 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapobieganie kontuzji nadgarstkow

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z urzadzeniami lub sztanga angazuje mocno wlasnie nadgarstki. Po kazdym treningu bola mnie, a dzis zrobilem taki nieprzyjemny ruch sztanga (chcialem ja obrocic), no i boli troche mocniej choc to nic powaznego. No i dochodze do sedna sprawy. Co mozna z tym zrobic? Zapewne cwiczyc nadgarstki aby je wzmocnic. Poza tym moze jakies masci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6448 Data: 2003-09-03 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4s Wioslowanie sztanga podchwytem 4s Przyciaganie Raczki z wyciagu dolnego do tulowia 4s Unoszenie hantli w bok w opadzie tulowia 4s Nie ma tu mc bo kręgosłup mnie boli po nim. Uginanie ramion sztanga 4s Uginanie ramion hantlami 4s na laweczce skosnej. Uginanie ramion na modlitewniku 4s Sroda Klatka+Triceps Wyciskanie na plasko hantlami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-08-30 23:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam sporo sily mój wycisk wynosi 104 kg ale mam duże cycki takie wiszące i duży brzuch kupiłem specjalna laweczke do brzuszków lecz po kilku treningach strasznie mnie boli przepuklina pod brzuchem i odrzuciłem to biegac mi nie wolno bo za gruby jestem rower mi został i silownia teraz do was pytanie bo jem na sniadanie szklanke paltkow [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-07-13 13:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peptydy dla trojboisty

    Temat
    Doping

    [...] nie jest taka jak powinna robie nogi klate dwa razy na tydzien raz targi I czuje ze w te lekkie dni jestem slaby jak kot rano ledwo sie zwlekam z wyra tak mnie wszystko boli czy moglby mi ktos powiedziec co moglbym zarzucic z peptydow co poprawilo by moje wyniki silowe? jest tyle roznych tych pepetydow ze pomimo ze sporo czytam ciagle nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2017-04-09 14:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy odkładaniu sztangi

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na stojak, puszczam i rozluźniam ręce i w tym momencie zaczyna się problem, ból przeszywa okolice stawów łokciowych i zaczepów ticepsa, także jakby trochę obręcz barkowa boli (cały ból trwa jakieś 3-5sek.) identycznie jest z aktywnym opuszczaniem, gdy już partnerzy zabiorą sztangę, rozluźnię, ból, podobnie podnoszeniem się na poręczach, gdy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2008-12-30 13:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzien 8, wieczór. Zaczelo bolec, nie umiałam zasnac, ale juz zasnęłam, wlasnie obudziłam sie z potwornym bólem, nic sie z ta noga nie stalo, jak byla tak jest, tylko ze boli. Czy powinnam sie martwic? Mam jeszcze pytanie o wyprost kolana. Lekarz mowil, ze w ortezie mam tylko spac i chodzic. Czy w trakcie dnia jak sobie leze, ta noga musi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2015-07-16 05:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po (?) kontuzji pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wszystko ok, nastepnego dnia skacze i czuje znowu to samo. grzalem pare dni, ale zmienilem dzialanie na chlodzenie+voltaren, dzisiaj trenuje normalnie juz 3 dzień, nie boli, choc przy glebszym sklonie i mocniejszym odchyleniu odnosze wrazenie ze jeszcze coś ciągnie moje pytanie : czy przed treningiem- po treningu- powinienem rozciągać w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-09-20 13:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i stąd takie wrażenie. Jak przeglądam się w lustrze to nie widać żadnej wystającej guli (nic się też od 2 dni nie powiększyło ani nie spuchło), kompletnie mnie też to nie boli, nawet jak się mocno napinam. Do tego dziwne okoliczności, bo robię znacznie cięższe przysiady/wyciskania i wszystko zawsze było ok. No i rejon brzucha nie ten, w którym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2014-05-09 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców przy kręgosłupie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z fotelu poczułem ból w plecach, jakby w mięśniu, jakieś 5 cm na lewo od 9-11 kręgu. Nie występuje on też jakoś bardzo głęboko, ani też nie jest zaraz pod skórą. Najbardziej boli mnie, kiedy w pozycji leżącej podnoszę głowę patrząc w stronę nóg bez odrywania pleców. Oprócz tego odczuwam bardzo delikatne mrowienie w lewej ręce, tak jakby coś ją [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2019-06-25 01:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy łokciowe. Pomocy !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] W środę wróciłem na siłownie, dzisiaj obudziłem się właśnie z tym bólem, już w nocy nie dawało mi to spać, prawie w ogóle nie mogłem zginać łokci. Teraz jest dużo lepiej, boli nadal, lecz o wiele mniej niż w nocy i moge zginać łokcie. Gdy wstałem, od razu poszedłem do lekarza po zwolnienie z pracy. Przepisał mi jakieś leki przeciwbólowe itd. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-01-08 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sutki na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] Wykryte łysienie androgenowe PPM (podstawowa przemiana materii) Nie wiem Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) Nie liczę Witam boli mnie przy dotykaniu lekko lewy sutek czuje jak by lekkie zgrubienie pod skora jest też delikatnie czerwony jestem miesiąc ponad na propie i dopiero dziś to zauważyłem co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2022-07-25 17:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL PRZYCZEPOW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakie obciazenia moze ktorych cwiczen nie powienienem wykonywac i czy dobze robie ze zaczelem cwiczyc moze cos o rozgrzewce PS.bo ja myslke ze dobze ze zaczelem cwiczyc bo boli juz prawie 3lata a trzeba miesnie przyzwyczaic do jakiegos wysilku poniewaz trzeba i prace podjac i wogle a jezeli beda takie slabe i balace to co ja bede mkogl w zyciu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6650 Data: 2006-07-27 12:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do G U R U

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Już mówię co mnie boli: 3 lata temu tak bardzo przejąłem się sportem, że po roku uprawiania kick-boxingu( 5 razy w tygodniu) i chodzenia na siłownie( 3razy ) codziennie rano biegałem 1,5 km. Nic dziwnego ,że przemęczyłem kolana (teraz to wiem) ale od tamtego czasu moje kolana są cały czas zmęczone.Gdy poszedłem do lekarza powiedział,że trzeba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2002-09-08 19:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)